Ég var svona glöð í gær þegar röddin í símanum mínum sagði: Ten Kilometres, which is four more kilometres than your last record. Svo sagði Lance Armstrong: "Congratulations".
Bullandi hamingja og markmiði sumarsins náð. Næst á dagskrá er svo bara að þjálfa fyrir hálft maraþon (jafnvel gott að taka eitt millimarkmið, 15 km).
Það geta allir lært að hlaupa...og notið þess!
ER
4 comments:
Jess, ánægð með þig!
Vá frábært! Hvaða forrit eða app ertu að nota?
Duglega þú !! Gosh þú verður að kenna mér þetta, gjörsamlega hata að hlaupa..!
-ellen
Katla ég er að nota app sem heitir Nike Running. Er búin að prófa eitt sem heitir Couch to 10 k og Runkeeper en hlutirnir fóru ekki að gerast nema með Nike appinu, hvort það var ástæðan samt veit ég ekki :)
Ellen ég er nefnilega mest ánægð yfir því, að ég hataði að hlaupa og svo núna LANGAR mig út...veit ekki alveg hvað breyttist haha!
Post a Comment